10月に入店してから寝る前にお尻と胸筋の筋トレを開始。出産2回、4年の授乳の結果、おっぱいのカップは2.3カップダウン😓これも出産と育児の勲章だと諦めていましたが。。。47歳、女はこれから。以前の体型を取り戻したい!日々がんばろ💪