ご無沙汰してます💗(*ﾉω・*)ﾃﾍ
今月無事に黒帯とれたし
試合での全身筋肉痛はまだあるけど
久しぶりにヨガでリフレッシュしたり
ピラティスで積極的休養トレーニングしたり
心身ともに落ち着いて元気になったよ💮✨
そろそろ出勤がんばります❢
柔道家りんごちゃんのマッサージ🥋🤲
最近疲れてきたなって方、夜にぜひお会いしましょ❢
お待ちしてます🧡🧡
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