今日は、、、めっちゃ寝ました!😂体調不良時は具合悪すぎて気持ちよく寝れなかったので久しぶりにぐっすり眠れました✨やっぱり1番の回復は睡眠とよく食べる事ですね💦乾燥も酷いから皆様も喉は大切にしてくださいね✨はるか 🎀