睡眠の質を上げたいと思っています
ついダメだと分かっていても
眠る直前まで見て
いつまでもな漫画読んじゃったり
で、
よく眠れるアロマを買ってみたんです
それを寝具につけて深呼吸してから寝ると
朝までグッスリ
まるで森林浴しているような香りです
香りって大事ですね
おやすみなさい
あおば
睡眠の質を上げたいと思っています
ついダメだと分かっていても
眠る直前まで見て
いつまでもな漫画読んじゃったり
で、
よく眠れるアロマを買ってみたんです
それを寝具につけて深呼吸してから寝ると
朝までグッスリ
まるで森林浴しているような香りです
香りって大事ですね
おやすみなさい
あおば