これはもう
半分趣味みたいになってる部分も
否定できないんだけれど…
月イチどころか月2回くらいの頻度で
整体に行くなつめです꜀(^. .^꜀ )꜆੭
整体行ったら楽にはなるけど
やっぱりすぐ全身凝り固まっちゃう😮💨
日頃の運動が大事みたいですね🙆♀️
ってことで取り敢えず
毎日10分トレーニングするようにします‼️
っていう決意表明を
ここに記しておきます…Ф(･ω･`)ﾒﾓﾒﾓ
重度の巻き肩と反り腰の
なつめ🍊
これはもう
半分趣味みたいになってる部分も
否定できないんだけれど…
月イチどころか月2回くらいの頻度で
整体に行くなつめです꜀(^. .^꜀ )꜆੭
整体行ったら楽にはなるけど
やっぱりすぐ全身凝り固まっちゃう😮💨
日頃の運動が大事みたいですね🙆♀️
ってことで取り敢えず
毎日10分トレーニングするようにします‼️
っていう決意表明を
ここに記しておきます…Ф(･ω･`)ﾒﾓﾒﾓ
重度の巻き肩と反り腰の
なつめ🍊