おはようございます
今日も良く晴れた良いお天気ですね。
昨日はお休みで、半日ジムでトレーニングしていました。お休みしてたから最近筋肉痛が続いています。でも腹筋は筋肉痛すらならない💦お腹の筋肉付け方教えてください。でも男性のプヨってしたお腹は大好きです❢
本日は13時〜23時半まで出勤予定です
ご予約お誘いよろしくお願いします
温かいお風呂でぬくぬく楽しみたいな。
しずく
おはようございます
今日も良く晴れた良いお天気ですね。
昨日はお休みで、半日ジムでトレーニングしていました。お休みしてたから最近筋肉痛が続いています。でも腹筋は筋肉痛すらならない💦お腹の筋肉付け方教えてください。でも男性のプヨってしたお腹は大好きです❢
本日は13時〜23時半まで出勤予定です
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しずく