日付変わっちゃったけど
11/29(金)は
「筋肉を鍛える日」
だったみたいですね
私はおしりの筋トレをよくしてますよ!
お家で自重トレーニングのYouTube
見ながら頑張ってます
ということでこのあと1:00に
おしり動画を投稿しますので
見に来てね〜
時間出勤
12/1(日)21:00〜翌5:00
しおり
日付変わっちゃったけど
11/29(金)は
「筋肉を鍛える日」
だったみたいですね
私はおしりの筋トレをよくしてますよ!
お家で自重トレーニングのYouTube
見ながら頑張ってます
ということでこのあと1:00に
おしり動画を投稿しますので
見に来てね〜
時間出勤
12/1(日)21:00〜翌5:00
しおり