朝の準備にイヤホンは必須イヤホン無しだとダラダラしちゃってめちゃくちゃ準備遅くなるいつもYOASOBIとかの早めのテンポの曲を聴いてるバラード準備遅くなるからダメなの朝早く起きても準備終わるのいつもと一緒になっちゃうのなぜ