こんにちは😊
昨日はお茶で帰りましたーw
早い時間全然動かないから出勤も考え中です。
腰痛がひどいのでテニスボールでマッサージしてます😌
最近お気に入りの曲。
好きな曲でも聞いて少し身体を休ませます。
直（なお）
