こんにちは🍀
辛いもの大好き…♡
アロマファンタジー高輪・有栖川ゆりあです。
写真は、先日友人と食した火鍋です🔥♡
スパイスの効いたものでいうとカレーも大好きですが、火鍋はキノコやお野菜・薬膳もたっぷりでヘルシーなので…（シメは炭水化物ですが！笑）、女子会には重宝しております☺️
ここ数日で気温が一気に冷え込みましたね❄
皆様体調など崩していませんでしょうか？
忙しい時はササッと食事を済ませてしまいがちですが…
生姜やスパイスの効いたもの、スープなどあたかかいものを取り入れて、身体の内側から温めてくださいね♡
それでは…
本日も皆様にとりまして、良い１日となりますように…🍀
🍀ゆりあ🍀