ここ１年で5キロ体重落ちてる
確信したよ
地道にコツコツダイエットしてれば、すぐには結果出なくても長い目で見ると痩せれる
まぁ、リバウンドしてからまた痩せただけなのでそんなに見た目に変化はないのですが
増えたり減ったり繰り返してなかなか細身には程遠いけど、
これからもダイエットはコツコツ続けたいなぁ
と、気づいたらダイエット話ばかりになっちゃう もこでした
地道にコツコツダイエットしてれば、すぐには結果出なくても長い目で見ると痩せれる
まぁ、リバウンドしてからまた痩せただけなのでそんなに見た目に変化はないのですが
増えたり減ったり繰り返してなかなか細身には程遠いけど、
これからもダイエットはコツコツ続けたいなぁ
と、気づいたらダイエット話ばかりになっちゃう もこでした