一昨日階段から寝ぼけて落ちちゃって夜中にトイレ行こうと起きて3段？4段？から落ちましたꉂで、アザできたぁぁ流石に次の日は、痛くてでも、今日は、走りたいから恐る恐るジムへ行ってきた久しぶりに10kg走ったり歩いたり頑張った
