今日も一日お仕事お疲れ様でした
暖かくしてゆっくり過ごしてますか？
ここ2.3ヶ月時間があれば病院に行ってたので自分の自由になる時間があまりなくて美容院も久しぶりでした。
少しカットしてカラーしてトリートメントしてヘッドスパしてもらって
いつものコースですが
もう至福の時
ヘッドスパが気持ちよかったです〜
でも頭はガチガチに凝ってました
頭の筋肉も緩まって今夜はぐっすり眠れそうです。
そして扇風機を綺麗にしてしまって加湿器を出して
しまう時に綺麗にしたけどまた洗って作動
もっと早くに出さなきゃいけなかったのに遅くなっちゃった。
乾燥はほんと良くないから
これからは加湿、加湿です
アロマの精油は風邪、インフル予防もあるティツリー一択かな。
気分で変えたりもしますけど
とりあえずは
ライブ前だから風邪とか感染症に気をつけなければっ
今日は一つ最近の心配事も少し安心と思うようなこともあったので
よりぐっすり眠れるかも。
お風呂もゆっくり浸かろ〜
それでは、また〜
片瀬