足がつりそうでした…
長距離移動は体が痛くなる😂
そして睡魔が…
久しぶりに坐骨が痛い😫
今横になって股開いてストレッチ
してたんだけど…おしり側から
ボキッて音した🍑
なんか歪んでた所が戻った気がしました！
もちょっとストレッチしとこ！
