ほしな（西川口こんにちわいふ）の写メ日記

こんにちは　ほしなです☆

ぽかぽかの陽気でお出かけ日和でした

やはりお天気が良いと気分も良いですね♪

公園で走り回っていたせいか
息切れしてへとへとです

ですが日頃の運動不足の解消に繋がる…かも？

皆さんは普段の生活の中でどんな運動を取り入れていますか？
最近は遊んでくださった方々から
ジムに通われている方のお話しを聞いて
ほしなはサボっておりました軽い筋トレを
再開しました

やはり体は動かすと気持ち良いですね
ほしなと汗を流してくださる方
いないかなぁ〜？

それではまた♪

?‥?‥?‥?☆11月出勤予定☆?‥?‥?‥

11月20日(水)11:00~14:00

11月21日(木)10:00~13:00

11月25日(月) 10:00~14:00

‥?‥?‥?‥?‥☆☆☆☆☆‥?‥?‥?‥?‥

☆ほしな☆