リハビリついでにジム
有酸素運動気持ち良く30分走ってきました( ᐛ)ﾊﾟﾜｧｧｧ
やっぱり筋トレしないとソワソワする
久しぶりに汗かいて気持ちいい( 'ω' )
家トレ出来る人じゃないから
とにかく走って筋トレして
めいっぱい身体動かす方が合ってる
リハビリついでにジム
有酸素運動気持ち良く30分走ってきました( ᐛ)ﾊﾟﾜｧｧｧ
やっぱり筋トレしないとソワソワする
久しぶりに汗かいて気持ちいい( 'ω' )
家トレ出来る人じゃないから
とにかく走って筋トレして
めいっぱい身体動かす方が合ってる