かおり（SOARIS-ソアリス-）の写メ日記

だいたいパーソナルジムいってます

こんばんは
ソアリス、かおりです

美容院からのパーソナルジムᯓ

日曜日はパーソナルジムでおしまい。
上半身やって
25キロをスミスマシンで上げてきました

トレーナーさんにだいぶ強くなりましたね！って褒められて
筋トレ楽しいってなる人生にシフトチェンジしてますദ്ദി )

1年くらいパーソナルジム通ってるんですが
パーソナルジムは人生で課金して良かったと思ってるので
筋トレ初心者はぜひパーソナルジムをおすすめします( )