最近、1ヶ月で6キロ減らしたんです🥹もちろんたくさん有酸素運動もしたのと食事制限も少し🥹目指すスタイルはTWICEのモモなので筋肉もつけたいな🙂↕️🙂↕️契約してるヨガさぼってるのでそろそろ復活しなきゃ❕❕