10時〜23時半いてますお待ちしてますまたまたやらかしましたスプーンの貰い忘れですせっかくのオイコスタイムなのに楽しさ半減ですでも、タンパク質はたっぷりです次回は忘れないように、備忘録とさせていただきますゆうか
