生姜
温まります～生姜
生と加熱で作用は変わりますが
今の時期はホットの飲み物に
入れるのおすすめです～
体温1℃”上がる”と
基礎代謝１０％
免疫力３０％”上がる”そうですょ
ご覧になっていただき
ありがとうございまし🙇
まつり❤️
