久しぶりにボクシングをやったら
めちゃくちゃ変なところが
筋肉痛になりました
首とか、、、
どんなスポーツやってても
首が筋肉痛って実は1番ダサくて
使いたいところが全然使えず
無駄に力んで肩が上がってるとなるやつ、、
しばらくサボるとなんでも
ヘタクソになるものですね
何事も継続が大事❣️
ゆう
久しぶりにボクシングをやったら
めちゃくちゃ変なところが
筋肉痛になりました
首とか、、、
どんなスポーツやってても
首が筋肉痛って実は1番ダサくて
使いたいところが全然使えず
無駄に力んで肩が上がってるとなるやつ、、
しばらくサボるとなんでも
ヘタクソになるものですね
何事も継続が大事❣️
ゆう