予報通り今朝は冷えたわね？
4時時点で室温は9℃だったもの。
昨夜も咳込んで、なかなか眠りつく事出来ず困っていたのだけど閃きが
テリルジー
気管支喘息とCIPDの薬
コレがあったじゃない！
喘息とCIPDのオーバーラップの瑠璃にはなくてはならない薬だったのだけど
7月から使わなくなってこの薬の存在すら頭から消えてた。
どうして忘れてたのだろう？
早速、久し振りに吸入...
その後は意外にも楽になって眠れたし今朝も咳はするもののかなり楽で煙草も美味しく吸えホッとしたもの。
さぁ〜
マンデリンの豆を挽いて珈琲でも淹れて飲もうかしら？
(頭もスッキリしそうだし......)
この数日はなにもしたくなくて
食べるものと言えば
家族に作ってもらったお粥、鍋焼きうどんにシチュー、パン、アイスクリーム、果物、果物の缶詰で過ごしてたから体力落ちた気がするわ。
今日は栄養も考えて食べようかしらね？
今日は栄養も考えて食べようかしらね？