一日の終わりにのんびりストレッチタイムゴロゴロしながら足を伸ばしたり背中をぐーっと伸ばしてみたり体がほぐれて気持ちよくなるとリラックスしてお布団に入れるからいつもよりいい夢が見られる気がするんだ〜お兄様もいい夢見てね