お題：スタイルをキープするために何かしてる？に回答
ほぼ毎日軽い筋トレとストレッチは
かかさないようにやってる
食物繊維とかタンパク質とか脂質とか
気にしてごはん食べてる
でも2週間に1.2回は普通に食べるし
旅行中は気にせず食べるし酒飲むし
全然痩せない⊂( ⊂ _ω_ )⊃
現状維持で精一杯じゃ
ほぼ毎日軽い筋トレとストレッチは
かかさないようにやってる
食物繊維とかタンパク質とか脂質とか
気にしてごはん食べてる
でも2週間に1.2回は普通に食べるし
旅行中は気にせず食べるし酒飲むし
全然痩せない⊂( ⊂ _ω_ )⊃
現状維持で精一杯じゃ