おはようございます
お仕事お疲れさまです
今朝 ちゃんと朝ごはん食べましたか？
朝でも昼でもいつでも良いのでナッツ類を食べましょう
ナッツってお◯ん◯んを元気にする働きがあるそうです
即効性じゃなくいつまでも元気に??
だから習慣で食べるのがベストですって
ピーナッツよりアーモンド、カシューナッツ、ピスタチオなどを選んだ方が良さそう
ピーナッツの名産地にはちょっとごめんなさいだけど ピーナッツよりより効果的だという事です
ピーナッツにプラスしてたべてね
鼻血が出ない程度に よろしくで〜す
16日 10時 〜 20時上がりで出勤致します
10時からご予約くださっているG様
メッセージもありがとうございます♪
お会いできるのを楽しみにしていますね
では 寒いので体調には気をつけて
16日 元気にお会いしましょう
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