お会いした方々にアニメから出てきた体型みたいって言われます
体型管理出来てるって思っていいですか？
でもじつは
鍛えてるねって言ってくださる方多いんですがここ一年ほどジム活行けてないんです
通ってたパーソナルがピラティスメインになってしまったので退会しちゃって
筋トレ後にキックとパンチのスパーリングまでやりたい鏡にはちょっと物足りなかったんですよね
体力が有り余ってる
当時はピラティスの良さがわからなかったんですが、綺麗なボディラインは姿勢だったり筋肉のつきかたで変わるなっと実感してるいまジムよりピラティス一択
通いたい施設探し中です
余談でした
変則シフトで本日入らせて頂くので普段会えない紳士様とお会いできたらなって期待してます！！
既にご予約くださってる本指名のお兄様ありがとうございます
後ほどお会いできるの楽しみにしています