るか（学園collection）の写メ日記

こんばんは！るかだよー！

今日も筋トレ頑張ってきた💪🏻

これからサボらないように写メ日記にあげようと思います！！

今までろくに運動したことなくて低レベルすぎるけどこれから絶対成長するので見守っててください🥰

腕の力なさすぎてチェストプレス5キロ10回やっただけで4にそうになります😇

あとあと、このプロテイン激うまだったからプロテイン飲むお兄さま是非飲んでみてね〜🎶