こんにちはもうお昼なので今からご飯食べて支度してバイトに行って来ますお昼寝たっぷり出来たのでスッキリしました本当はお昼寝って15分?位が1番良いらしいですが私はたっぷり寝た方がスッキリしますし、夜もきちんと寝れる派です