こんにちはーー
夕べ、、というより真夜中今年初？
除雪車の稼働している音で
目が覚めました
起きてから玄関先を除雪！
出勤前も少し除雪！ いい運動です
たくさん汗かいて、
二の腕と背中がスッキリした様な??
気がしています 気だけ！
（数年前に除雪続いた時スッキリしたので）
最近、あまり食べれなくなってきてるから
これを機会に痩せないかなと思う
努力します??
今日は19時まで受け付けです??
お誘いお待ちしてます??
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五十路マダム富山店
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