近々会社の健康診断があるのですが、なんとその前の日から激しめの運動は控えないといけないそうで・・・💧
激しめって、どの程度のレベルなのかしら？😂
息が切れる小山登りはダメかなぁ〜
ガッツリ筋トレするわけじゃないけど、でももし何か支障があったら嫌なので、残念ながら健康診断の前日は運動が出来なさそうです。
ちょっとショック〜( ；∀；)✨
近々会社の健康診断があるのですが、なんとその前の日から激しめの運動は控えないといけないそうで・・・💧
激しめって、どの程度のレベルなのかしら？😂
息が切れる小山登りはダメかなぁ〜
ガッツリ筋トレするわけじゃないけど、でももし何か支障があったら嫌なので、残念ながら健康診断の前日は運動が出来なさそうです。
ちょっとショック〜( ；∀；)✨