思っていたより帰宅時は寒くなく
作っていたおかずは残っているかな？
と少し期待していたけれど…
残っていなかったです(笑)
我が家ではあるあるですので
帰宅が遅い時には半分諦めモード
とは言え
はるひは16時頃にも食べているため
この時間は軽めに食べて家事を終わらせ
お風呂に入ります😁
七草粥以降に…お粥にハマってしまい
夜食にはお粥が増えてきました
ちょっと生姜を入れると更に
内臓もあたたまる気がします
1番のお気に入りは
海苔をお酒と醤油と黒糖でさっと煮た
海苔の佃煮風☺️
味の調整ができるので
はるひ好みの味に仕上がります
我が家はみんな海苔が大好き💓
海苔ってかなり優れた食品で
食物繊維にビタミンC、しかも加熱しても
失われない素敵なビタミンCで
更に疲労回復にも良いビタミンB1B2や
たんぱく質とか
ガンや生活習慣病予防で知られているEPA
他にもカルシウムや鉄分等も豊富に含まれて
いて食べるしかないですよ😁
因みに海苔を分解できる腸内細菌を
持っているのが唯一日本人だけらしいので
まさに日本人だからこそ享受できる
海の恵みって感じですよね✨✨✨
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明日お逢いできるお兄様♡
オキニトークからのご縁で
いよいよ明日お逢いできますね🎵
待ち合わせ場所に着きましたらお電話させて
頂きますのでよろしくお願いしますね💓
ドキドキ…ワクワク…😃💕
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