陽が落ちるのもゆっくりになって
この時間もまだまだ明るいですね?
アラーム?がなくても
朝は起きれるのですが
夜が苦手ですぐ眠くなってしまいます
どのくらいの睡眠が
体にはちょうど良いのかな…
と思いながら
夜も限界で寝るのではなく
リラックスできたらQOLあがりそうと
LUPICIAで購入しました。
フルーツやお花が好きなので
色んなのを試したいなぁと
香りに癒されました。
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朝は起きれるのですが
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体にはちょうど良いのかな…
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夜も限界で寝るのではなく
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フルーツやお花が好きなので
色んなのを試したいなぁと
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