みなさーん!!
おはかりなでーす??
香里菜の朝は朝ごはんと美顔器から始まります!!朝ごはんはおにぎりや野菜と卵かサラダチキンです!!タンパク質や食物繊維、そしてエネルギーとなる炭水化物も大事です???
ダイエット中ですが、
食べて痩せる方法を目指して頑張ります!!
さぁーて!!ストレッチするぞぉ?(´･ω･`)?
皆さん、今日も宜しくお願いします???
みなさーん!!
おはかりなでーす??
香里菜の朝は朝ごはんと美顔器から始まります!!朝ごはんはおにぎりや野菜と卵かサラダチキンです!!タンパク質や食物繊維、そしてエネルギーとなる炭水化物も大事です???
ダイエット中ですが、
食べて痩せる方法を目指して頑張ります!!
さぁーて!!ストレッチするぞぉ?(´･ω･`)?
皆さん、今日も宜しくお願いします???