おはようございます☀️
久しぶりの日記の更新になってしまいました😞
いのりはいま関東に来ています‼️
あたたかくて本当にびっくり！！！
北海道帰れないですこれは、、！！笑
（いのりは寒いのとっても苦手💦）
最近ね！1日10分くらい筋トレ始めたの！！！
たったの10分！？って思うかもしれないけど結構きつい😂😂
毎日の継続が大切なので（いのりは三日坊主、、一日坊主になりがち💦）
まずはそちらに重きを置いて短い時間からはじめてみてます笑
目指せ美ボディー！！！
久しぶりの日記の更新になってしまいました😞
いのりはいま関東に来ています‼️
あたたかくて本当にびっくり！！！
北海道帰れないですこれは、、！！笑
（いのりは寒いのとっても苦手💦）
最近ね！1日10分くらい筋トレ始めたの！！！
たったの10分！？って思うかもしれないけど結構きつい😂😂
毎日の継続が大切なので（いのりは三日坊主、、一日坊主になりがち💦）
まずはそちらに重きを置いて短い時間からはじめてみてます笑
目指せ美ボディー！！！