今日は 『世界まめの日』 らしいです
なんぞやって感じじゃないですか？
どうやら、、、
栄養豊富な食材として世界中で広く栽培され、飢餓の撲滅に貢献する重要な作物としての豆の重要性を広めるために制定された国際デー。
とのことです
お豆の中でも大豆って本当に万能ですよね
そのままお豆としても食べられるし
豆乳や豆腐にもなるし、発酵させたら納豆、醤油、味噌になって
さらにはソイミートとしてお肉の代用としても使われたり
納豆は唯一私が食べられない食べ物でもあるんですけどね
好き嫌いがほとんどない私ですが納豆だけはどうしても克服できませんでした
臭いがダメです
是非皆様、今日はお豆を食べましょう
私は豆乳を飲んで摂取します
ではでは、今週も頑張りましょうね
お休みだよってお兄様は
是非私とお遊びくださーい！！！
8時から16時まで
お誘いお待ちしてます
あさひ