おはようございます☀️
お兄様達はお昼休憩の時間かなぁ❔
ここ最近寒波が凄いね😖🍃
夏は暑くて熱中症が不安だけど
こうも寒さが続くとウイルスの心配も…🦠
あまねは身体を壊しやすいのですが
壊す度に毎回思うことは
免疫がいちばん大切です(笑)
睡眠不足だったり
ご飯ちゃんと食べてなかったり
不規則な生活してると壊しやすい😔
お兄様達忙しいと思うけど
空いてる時間でご飯食べて
少しでも睡眠とってね💕︎
そしてよく寝る為にはよくイク事も大切🤭
いつも頑張ってる自分を褒めてあげて
たまにはご褒美どうですか❔
無限列車絶頂コースへご案内💓
本日14:00〜2:00まで受付です😌
らぶこーるおまちしてます✨
あまね
