今日の体温は36度9分でした〜！👍🏻
寝起きで測ってるんだけど最初
37度4分とかで高すぎて笑っちゃった🔥笑
寝起きは体温高いからちょっと時間経って
測ったらいつも通り少し高めの平熱でした✨️
平熱が高い理由調べてみたんだけど
理由とゆうかメリットがあるみたいで💭
1. 免疫力の向上:
平熱が高いと、免疫細胞が活性化し、感染症やアレルギーにかかりにくくなります。
2. 基礎代謝の向上:
平熱が高いと、基礎代謝も上がり、エネルギー消費が多くなるため、太りにくくなります。
3. 血行促進:
血流が良くなり、肩こりの軽減や、酸素と栄養素が全身に行き渡ることで、細胞の活性化に繋がります。
⬆️Google大先生曰くこんな感じのメリットがあるから平熱高いのは良いことっぽい🤒♡
ちなみに37度5分からが発熱らしい✍🏻
今日も1日元気に頑張ろうねぇ〜⊂(^・^)⊃🎵
☆あゆ★