((セロトニン》
増やす方法は
カラダを動かすこと♪❤️
みなさんとハグして6秒ハグ
や
幸せホルモンがましたり
安心したり
心と身体を癒され幸せ
ドーパミンがふえて若返るんだって
誰かと一緒にするほうが
1番いいんだって*´˘`*)♡話しも大切
コミュニケーションとりながら
ぎゅーって抱きしめ合ったり
汗ばむ時間とあたたかな
時間を過ごしてる♡
\(//∇//)\ような。。❤️
ただ…
セロトニンって
多くなりすぎると
攻撃的になったり
ヒステリー
パニックになったり気をつけましょう
何事も
ヤリ過ぎ注意なんですね⚠️
身体と心も
しあわせいっぱいな
お時間を旦那さんやみなさん
あなたと…♡⭐︎明日は久しぶり１２日
土曜日
出勤します、楽しかったよて思えるように
過ごせ
癒しを少しでも増やせますように
今年は１０９日
大切に大切に
出逢えるご縁を
思い出たくさん
大切に貴重な時間
あなたさんと
⭐︎見つけていただけて
一緒に過したいな
ではおやすみなさいまた良い❤️☘️3連休。を⭐︎まだ猛暑暑〜〜いので
水分補給ちゃんとしてみなさんも
楽しくお過ごしくださいね
🌼🦋natmi🌼🦋
