久しぶりにカラオケに行ってきたよ
多い時だと週4日くらいで通ってた頃が懐かしいなぁ︎
最近は月2、3日と減りましたがいちばん歴が長い趣味になります(*^^*)
歌をうたう=声を出す事は私の中で大切な行動のひとつだったり
言葉で表現する事も必要ですが、歌詞として変換する事で気分転換・ストレス発散・思考の転換・モチベの向上など様々なプラス要素があります(*^o^*)
マインドを変える事を日々意識してます
この日は4時間くらい歌ったよ
また時間の合間に行きたいと思います(*´`*)
これから錦糸町に向かいます
今日も15時～21時までとなりますがよろしくお願いします