こんばんは ʕﻌʔ´-
今さっき全然出来ない口笛の練習をしてたら、顎関節がめっちゃ痛かったです
あくびをするくらいは開けないけど口が普通に開くようになりました(*ﾟﾟﾉﾉﾞﾊﾟﾁﾊﾟﾁ
夕方は歯医者さんに行って来ましたぁ！
先週の金曜に上の歯型を取ってたのですが、マウスピースが出来上がりました(´･_･`)
それを装着して夜寝るのです。
これで改善出来れば、2週間後の土曜に歯医者に行かなくて済むのです( ´~` )
顎関節の位置が良い位置になってくれる事を願います*゜
今夜は早めに眠れるお薬を飲んでマウスピースを着けて、さっさと寝てしまいたいです
果たしてちゃんと眠れるのか
ではまた明日(o・・o)/