お題：お金ない時の節約飯教えてください！に回答
食材ですが、、
魚肉ソーセージいいですよ
一本あたり50円くらいで
栄養素もばっちり
カルシウム、タンパク質など。。
ななめにカットして
両目に焦げ目がつくまで焼いて
醤油で味つけ
粒マスタードとケチャッピ
でも
おいしい。
モヤシやピーマンと炒めるときは
先に魚肉ソーセージ焦げ目がつくまで
焼いてからあわせてね。
よき週ナカを
お過ごしくださいネ゙
お題：お金ない時の節約飯教えてください！に回答
食材ですが、、
魚肉ソーセージいいですよ
一本あたり50円くらいで
栄養素もばっちり
カルシウム、タンパク質など。。
ななめにカットして
両目に焦げ目がつくまで焼いて
醤油で味つけ
粒マスタードとケチャッピでも
おいしい。
モヤシやピーマンと炒めるときは
先に魚肉ソーセージ焦げ目がつくまで
焼いてからあわせてね。
よき週ナカを
お過ごしくださいネ゙