今年、3月下旬から6月半ば
8月下旬から現在
足が痛いんですよ
原因はとくになく、
病院では
陸上の選手でしたか？って言われた。。
マラソンやってる人なんかに
時々起こるみたいです。
ごはん炊けるの待てずに
朝ごはん
ナスの生姜焼き
モズク、キャベツの千切りに
にんじんドレッシング
(にんじん、タマネギ、ニンニクすりおろしにオリーブオイル、塩、お酢)
健康生活なんすけどね
治るの気長に待ちつつ
なるべく痛み止め飲まずに
いきたいです
免疫力アップ
自然治癒力アップを
めざしてますー
悩みが痛みなんて、、中年だな
よきサタデーを
お過ごしくださいネ゙