おはようございます！


今朝久しぶりに
ストレッチしてきました💓

運動すると気持ちいいですね♪



腰痛持ちなので
ストレッチしないままが続くと
痛くなっちゃうんです🥹

サボり気味になってたけど
今日から朝晩のストレッチ復活です🧘


今日9:30-17時で出勤します🩷

毎日頑張るお兄さんを癒せるよう頑張りますので今日も一日よろしくお願いします💓




きよみ