既にそんな時間は過ぎてますね(笑)

今日は午後からデート❤️なので
朝は米なし食物繊維＆タンパク質で調整💓

　我が家のきんぴらごぼうは
具材デカめで食べ応えあり👍

噛むの好きな方にオススメな感じです🤭


ちゃんとお腹空かないように
沢山食べてます👍

年々揚げ物が厳しくなってきたので
食べる時は凄く厳選しちゃう(笑)

いつまでも健康でいたいな💓



伊月
Ｘ　@yurisono_itsuki