熱中症対策してますか?
しっかりと熟睡してるつもりでも足りていないかも。
筋肉をつけようって言ってもそう簡単にはいかない。
で、
これまで食べていなかった朝ごはんをいただくようにしました。
なんとなく疲労感が軽減したような気が。
気のせいかも知れませんが。
お待ちしてます
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きぬか
完全業界未経験!
次回13:00~13:00~20:00
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こんにちは
2024年8月17日(土) 14:29 by きぬか
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