おはようございます

今日も5時になりました




毎日、こうして朝を迎えられること
幸せだなと思います。



この時期にしか感じられない
気配や空気感には
嬉しさを感じますし
四季を通して気づくこともありますね。




例えば、春になると裏の家の木に
うぐいすが来て
可愛い声で鳴くんですよ

秋になると虫達の演奏も始まります。



季節を五感で感じると心安らぎます。




今しか味わえない季節感は
とても贅沢な四季の移ろいなのだと
実感する日々です






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今日の目標

『人に合わせなくても良い』





誰にも、心のトラウマって
ありますよね。

私ももちろん、大なり小なり
トラウマはあります。




昔はトラウマに直面しても
周りに迷惑を掛けないようにと
頑張ってきました。


大丈夫だと平気な素振りをして
自分の心にも嘘を付いて。



結果、良くなることは当然なくて
ますます悪化していく。



歳を重ねると感覚も変化して
協調性も大切ですけれど
我慢ばかりも良くないのだと
考えるようになりました。



単なる自我を通すことで
協調性を乱すことは好ましくありませんが
心のトラウマに直面した場合は
無理に人に合わせることもなく
自分のペースでいいのだと。




自分の行動に失礼がない場合は
きっと、周りの方々も
広い心で理解してくださると思うので

そういった時は
周りの皆様に感謝して
素直に甘えることも
大切なのかなと、今では思います




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今日は月曜ですね。


お休みだと曜日感覚が
なくなっていきます。
　


皆さんは今日は何をするのでしょう？

気になります(*^^*)







潤巳