おはようございます


５時の日記です



昼職が続くと身体も足も疲れて
筋肉が固まってしまうような感覚になります。

疲れたときはゆっくり寝て
脳内もリフレッシュ



溜まったキャッシュのように
定期的に大掃除をして
削除して空いた部分を
確保しなければ
頭も上手く回らなかったりしますね。


昨夜はスマホも触らなかったので
私自身とも向き合って
考える時間も作れました。


たまにはスマホから離れるのも
大切な時間なのだと感じます






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今日の目標

『共通の幸せ』



お金があって
有名な企業に入って
欲しい物を手に入れて
美味しいご飯を食べる



羨ましいなぁと思います
そうなりたい！と
思うのが素直な気持ちですよね(**)





たとえば、それ以上の幸せを
感じられることがあるならば
温かく幸せな人間関係を作る
ことかもしれませんね。



お金持ちでなくても、高学歴でなくても
温かな人間関係を築いてる人は
また別の幸せを
感じられると思うのです。



まずは心が根っこにあり。
そこから色々と派生して
幸せを満たしていくことができれば
一番の幸せなのでしょうね。



優しい人の周りには
いつも笑顔が咲いています


心が満たされれば心が健康になって
そこから沢山の
笑顔の花が咲いていく






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今日もまずは自分がニッコリ笑顔に(*^^*)

そして、周りの方々にも笑顔の花を
咲かせることができると嬉しいですね。



今日も楽しみましょうね







潤巳