おはようございます。

今日も５時になりました





昨日は久しぶりの雨空でしたね。
梅雨を思い出すようなお天気でした。


太陽が顔を隠すと
体感温度も低くなるので
まだまだコートが必要な日が
多くなるかもしれませんね。


体調崩されませんように。


私は今朝も体調バッチリです







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今日の目標

「感情から気づくこと」





急に人恋しくなることってありますよね。


人恋しいとは、寂しさと似ていて
何故、そう感じたのかの理由も
わからないときも多々で。



一人で居たくない
誰かとお話したい
自分の必要性を認めたい、からなのか？



こういった感情は
きっと、誰でも感じたことがあって
弱さでもなければ、迷いでもなくて
人の大切さを知っているから
求めてしまう感覚でもあるのかなって。


素直に感情と向き合って
わかることも多いような気がします。



誰を必要としているのか
誰といるのが心地よいのか
誰に理解してほしいのか。



『感情から気づくこと』ってありますね








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今日は久しぶりに完全OFFにして
自分のメンテナンスをしてきますよ。



まずは歯科で検診です。

その後は、耳鼻科で喉の治療です。






すべて終わったあとは
何をしようか考えています。




読みかけの本でも読もうかな？


静かな部屋に一人こもって
本を読むのは贅沢な時間です。




皆様も素敵な1日を送ってくださいね









潤巳