玄米を中心に食生活を変えました。

食物繊維やビタミンも豊富…との事で、も

の凄くお通じはいいです　笑

でもやはり炭水化物…痩せはしませんが、

太りもしません。

ロウカット玄米の安いもの、どなたか知り

ませんか？