夏バテがたたって

先月受けた血液検査の結果

かなりの貧血になっていました😱😓

どうりでフラフラすると思いました

先日エスカレーターで転倒したのもそのせいですね😓😓😓

きちんと食べなければいけませんね！

食生活を見直さねばいけません❗️

皆様は大丈夫ですか？

夏の暑さ疲れも御座いますのでしっかり栄養を摂って体力をつけて下さいね😊